5-HTP 200 mg 60 comprimidos Nutridil

El 5-HTP se forma a partir del triptófano, un aminoácido natural que se encuentra en la dieta. El triptófano es un aminoácido esencial, lo que significa que no puede ser fabricado por el organismo y debe obtenerse de los alimentos, especialmente de las proteínas. En el hígado y el cerebro, el 5-HTP se transforma en un neurotransmisor muy importante llamado serotonina. Los neurotransmisores son mensajeros químicos que transmiten señales entre las neuronas del cerebro.
La ingestión de 5-HTP aumenta el suministro corporal de esta sustancia, lo que conduce a un aumento de los niveles de serotonina en el cerebro. La serotonina, también conocida como 5-hidroxitriptamina o 5-HT, desempeña un papel muy importante en el control del comportamiento y el estado de ánimo. Influye en muchas actividades cerebrales normales y también actúa como regulador principal de la actividad de otros neurotransmisores. Unos niveles adecuados de serotonina dan lugar a una sensación de relajación, calma y euforia leve (felicidad extrema). Por el contrario, unos niveles bajos de serotonina, conocidos como síndrome de deficiencia de serotonina, provocan depresión, ansiedad, irritabilidad, insomnio y muchos otros problemas.