Los trastornos asociados a la hipomagnesemia son variados y pueden afectar a distintos sistemas orgánicos y manifestarse en disfunción muscular (calambres), disfunción cardiovascular (frecuencia cardiaca, tensión arterial), disfunción digestiva (espasmos y calambres), disfunción nerviosa (cambios en el sueño, estado de ánimo, ansiedad), disfunción ósea (osteoporosis), disfunción hormonal (hipotiroidismo), entre otros.
Como el magnesio es un electrolito, es decir, un mineral con carga eléctrica positiva, participa en la regulación de los impulsos nerviosos y, por tanto, está asociado principalmente al funcionamiento normal del sistema nervioso, entre otras cosas porque funciona como neurotransmisor y desempeña un papel importante como cofactor en los procesos relacionados con la producción y liberación de melatonina y serotonina, dos hormonas importantes para el sueño reparador y la sensación de bienestar/buen humor. También es esencial para la salud de los huesos y los dientes, principales depósitos de este mineral. A nivel muscular, junto con el calcio, regula la capacidad de contracción y relajación, no sólo del músculo estriado, sino también del músculo liso (vasos sanguíneos, útero -lo que explica la mejora de los dolores menstruales-, vejiga, tracto gastrointestinal) y del músculo cardíaco.
Presentación:
Envase de 227 g
Posología y administración:
Se recomienda mezclar 1 cucharadita rasa de polvo en al menos 6 onzas. zumo o agua. Tomar de 1 a 2 veces al día con la comida. Este producto debe diluirse en un líquido antes de su ingestión.
Composición:
Por dosis diaria, una cucharadita (2,5 g):
- Magnesio (elemental) (de 2500 mg de bisglicinato de magnesio) – 250 mg (67% VRN)
Ingredientes:
Otros ingredientes: Ácido cítrico.
Advertencias:
Guárdalo en un lugar fresco, seco y protegido de la luz.
Si se produce alguna reacción, interrumpe su uso.
No superes la dosis diaria recomendada.
Evita el producto si eres alérgico o sensible a alguno de sus ingredientes.
Si estás embarazada, en período de lactancia, tomas alguna especialidad farmacéutica o padeces alguna enfermedad, consulta a tu médico o profesional sanitario antes de tomar este suplemento.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y un estilo de vida sano.
Mantener fuera del alcance de los niños.
