El calcio es un mineral fundamental para el metabolismo de todo nuestro cuerpo, especialmente para fortalecer nuestro esqueleto (donde se concentra el 99% de este mineral). Además de ser un constructor de huesos y dientes, el calcio es importante porque permite la actividad enzimática implicada en la contracción muscular, la liberación de neurotransmisores, la regulación de la frecuencia cardiaca y la coagulación de la sangre, entre otras cosas.
El calcio estimula la liberación de calcitonina, una hormona tiroidea, que permite que el calcio se elimine del torrente sanguíneo y se dirija al tejido óseo, donde se reponen sus niveles. El calcio también desempeña un papel fundamental en el sistema muscular, ya que es necesario durante la fase de contracción, lo que permite hidrolizar el ATP (trifosfato de adenosina) y utilizarlo para producir energía.
El citrato de calcio requiere menos ácido en el estómago para su absorción que otras formas minerales; esto es especialmente importante para las personas mayores de 55 años y con problemas digestivos. El magnesio es otro mineral importante para mantener la masa ósea. El tejido óseo contiene aproximadamente el 60% del magnesio del organismo. Una de las funciones de este mineral dentro de la estructura del esqueleto es ayudar a regular los niveles de calcio en los huesos y dientes, y también interviene en la actividad de la vitamina D, que es un nutriente indispensable que ayuda a la absorción del calcio. El magnesio participa en la actividad enzimática que interviene en el suministro de energía a las células. También mejora la actividad muscular al reducir los espasmos que pueden producirse; al relajar los músculos, ayuda a normalizar la tensión arterial. La combinación de magnesio y calcio permite un metabolismo óptimo de los huesos, los dientes y el sistema cardiovascular. El calcio/magnesio en una proporción de 2:1 se considera el más conveniente.
Presentación: Frasco con 100 comprimidos.
Posología y forma de administración: Como complemento alimenticio para adultos, toma 5 comprimidos al día, preferiblemente con una comida, o según prescriba tu médico o profesional sanitario. No superes la dosis diaria recomendada.
Composición:
Por 5 comprimidos: Calcio (como citrato) – 1000mg (125% D.R.*) Magnesio (como óxido, citrato) – 500mg** (133% D.R.*) Agente de carga: celulosa microcristalina Antiaglomerantes: dióxido de silicio, ácido esteárico vegetal, estearato de magnesio vegetal
) Agente de carga: celulosa microcristalina Antiaglomerantes: dióxido de silicio, ácido esteárico vegetal, estearato de magnesio vegetal Agente de recubrimiento: hidroxipropilmetilcelulosa Carboximetilcelulosa Colorante: dióxido de titanio Glicerina vegetal Sin azúcar, almidón, levadura, trigo, soja, gluten ni productos lácteos.
Formulado sin utilizar conservantes ni aromas artificiales. Apto para veganos.
* D.D.R. – Cantidad Diaria Recomendada ** Esta cantidad de magnesio puede causar molestias estomacales leves en personas sensibles.
Ingredientes:
Calcio (como citrato), Magnesio (como óxido, citrato), Agente de carga: celulosa microcristalina, Antiaglomerantes: dióxido de silicio, ácido esteárico vegetal, estearato de magnesio vegetal, Agente de recubrimiento: hidroxipropilmetilcelulosa, Carboxime.
Advertencias: Si estás embarazada, en periodo de lactancia, tomas alguna especialidad farmacéutica o padeces alguna enfermedad, consulta a tu médico o profesional sanitario antes de tomar este complemento. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y un estilo de vida saludable. Manténgase fuera del alcance de los niños.
