El magnesio es un mineral esencial para el cuerpo humano, fundamental para procesos vitales como la contracción muscular, la regulación del sueño y la salud ósea. Actúa como cofactor en más de 300 reacciones metabólicas, como la absorción de calcio, el metabolismo de la glucosa y la síntesis de ATP. La carencia de magnesio se asocia a trastornos como arritmia, hipertensión, fatiga y espasmos musculares.
La suplementación con magnesio, especialmente en forma de citrato de magnesio, puede ser beneficiosa para mejorar el dolor relacionado con las migrañas, las cefaleas tensionales y la fibromialgia. El citrato de magnesio tiene mayor biodisponibilidad, lo que facilita su absorción por el organismo en comparación con otras formas de suplementos de magnesio.
Presentación:
Envase de 60 comprimidos.
Posología y forma de administración:
Toma 2 comprimidos al día, preferiblemente con las comidas.
Composición:
Por 1 comprimido:
- Citrato de magnesio y potasio – 2758 mg
- – Magnesio – 400 mg (107% VRN)
Ingredientes:
Advertencias:
