Semillas de cardo mariano para infusión

Las semillas de cardo mari ano(Silybum marianum) destacan como planta medicinal ampliamente reconocida por sus beneficios para la salud hepática. Rico en silimarina, un potente antioxidante, este principio activo ayuda a proteger y regenerar las células hepáticas, lo que lo convierte en un aliado esencial para cualquiera que busque un apoyo natural para el hígado.

Además, el cardo mariano ayuda a eliminar toxinas y mejora la digestión de las grasas, por lo que es especialmente útil para quienes padecen hígado graso, hepatitis o cirrosis. Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, también favorece el buen funcionamiento del aparato digestivo, reduciendo la hinchazón y las molestias abdominales.

Otro beneficio importante de las Semillas de Cardo Mariano es su acción desintoxicante, que ayuda al organismo a eliminar sustancias nocivas como el alcohol y los contaminantes. Como resultado, favorece una mayor energía y bienestar general. También actúa regulando el colesterol, contribuyendo a la salud cardiovascular.

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Instrucciones de uso:

Para disfrutar de sus beneficios, puedes preparar una infusión de forma sencilla y eficaz. En primer lugar, tritura ligeramente las semillas para facilitar la extracción de sus propiedades. A continuación, añade una cucharadita a una taza de agua hirviendo. Después, deja reposar de 5 a 10 minutos para garantizar la máxima absorción de los compuestos activos. Por último, cuela la infusión y bébela.

Además, se recomienda consumir hasta tres tazas al día, preferiblemente antes de las comidas, para potenciar sus efectos digestivos y desintoxicantes.

Ingredientes Semillas de cardo mariano: