El magnesio es un mineral esencial para la producción de energía y el metabolismo, la transmisión del impulso nervioso, la mineralización ósea, la contracción muscular y el ritmo cardíaco normal.
Es un cofactor necesario para unas 300 reacciones metabólicas. El magnesio también es importante para regular el equilibrio del calcio, unos niveles inadecuados de magnesio pueden provocar una disminución de los niveles de calcio, resistencia a la acción de la hormona paratiroidea y de la vitamina D. Todos estos factores pueden conducir a una mayor pérdida de masa ósea.
Hay algunas condiciones físicas y poblaciones especiales que suelen tener niveles de magnesio inferiores a los recomendados, por lo que se recomienda la suplementación en estos casos:
Enfermedades gastrointestinales: diarrea prolongada, enfermedad de Crohn, síndromes de malabsorción y extirpación quirúrgica de parte del intestino.
Enfermedades renales: la diabetes y el uso prolongado de diuréticos provocan un aumento de la eliminación de magnesio.
Alcoholismo crónico – dieta pobre y desequilibrada, problemas gastrointestinales, pérdida de magnesio por la orina – todos estos factores contribuyen a que los pacientes alcohólicos tengan déficit de magnesio.
Ancianos – Dado que la absorción intestinal de magnesio tiende a disminuir con la edad, y a aumentar la eliminación urinaria, es aconsejable la administración de suplementos de magnesio a las personas mayores.
Presentación:
Frasco de 180 cápsulas
Posología y administración:
Toma 1 cápsula al día
Composición:
Por 1 cápsula:
- Magnesio (elemental) (de óxido de magnesio, citrato de magnesio y aspartato de magnesio) – 400 mg
Ingredientes:
Otros ingredientes: Hipromelosa (cápsula de celulosa), harina de arroz, dióxido de silicio y ácido esteárico (fuente vegetal).
Guárdalo en un lugar fresco, seco y protegido de la luz. Si se produce alguna reacción, interrumpe su uso. No superes la dosis recomendada. Evita el producto si eres alérgico o sensible a alguno de sus ingredientes.
Si estás embarazada, en período de lactancia, tomas alguna especialidad farmacéutica o padeces alguna enfermedad, consulta a tu médico o profesional de la salud antes de tomar este complemento. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños.
