El sueño es esencial para la salud humana. El bienestar físico y mental depende de un sueño reparador y de calidad, ya que ayuda a recuperar la energía gastada durante el día, reparar las células y reforzar el sistema inmunitario.
Las causas del insomnio están relacionadas con:
– Estrés, depresión y trastornos emocionales
– Niveles alterados de neurotransmisores (GABA, Seratonina, Dopamina).
– Melatonina baja
– Hormonas alteradas (exceso de adrenalina y, por tanto, de corticol).
– Trastornos orgánicos: obesidad, hipertensión, diabetes, trastornos osteoarticulares.
– Hábitos de vida incorrectos (alcohol, café, tabaco, comidas copiosas, aparatos eléctricos en el dormitorio, iluminación)
La Melatonina 1. 9 mg proporciona un restablecimiento progresivo, equilibrado y cualitativo del sueño, sin alterar las funciones cognitivas ni producir somnolencia durante el día, al tiempo que proporciona un nivel correcto de Serotonina y Melatonina, relacionadas con el sueño. Ofrece así la posibilidad de conciliar el sueño plácidamente y despertarse listo para afrontar un nuevo día lleno de energía, satisfacción y placer. No provoca somnolencia ni afecta a las funciones cognitivas.
Presentación:
Envase de 30 cápsulas.
Posología y administración:
Toma 1 cápsula al día, media hora antes de acostarte.
Composición:
Por dosis diaria:
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Melatonina – 1,9 Mg
