La melatonina es una hormona producida por la noche por la glándula pineal en respuesta a la oscuridad. Se encarga de regularizar el sueño y es una ayuda eficaz en situaciones de estrés que dificultan el descanso nocturno.
Alcanza un nivel máximo en mitad de la noche y disminuye hasta la mañana. La síntesis de melatonina y su entrada en la circulación son inhibidas por la luz y su producción disminuye con la edad. La melatonina regula y controla nuestro reloj corporal, mejora el sueño, estimula el sistema inmunitario y protege el sistema nervioso central.
También influye positivamente en los sistemas reproductivo, cardiovascular y neurológico, al ser un antioxidante extremadamente potente y versátil que protege cada parte de la célula y cada célula del cuerpo, incluidas las neuronas.
Es un producto muy eficaz para la salud preventiva, con múltiples beneficios. El sueño, facilitado por la Melatonina, es natural, más regular y de mejor calidad que el provocado por los somníferos, lo que permite a los usuarios despertarse de buen humor y descansados. Es especialmente eficaz para detener las alteraciones del ritmo circadiano derivadas del trabajo nocturno, neutraliza los efectos de la tensión y el estrés y reduce el deterioro gradual del sistema inmunitario que los acompaña. Numerosos estudios demuestran que la melatonina protege contra las enfermedades degenerativas y los efectos tóxicos de la quimioterapia. Restablece la función tiroidea y aumenta la población de linfocitos T.
La melatonina se sintetiza en cuanto se cierran los ojos, ya que se impide su producción en presencia de luz. Por tanto, su producción depende exclusivamente de las condiciones fotosensibles del entorno exterior. Unas condiciones adversas en las que no se alcancen los niveles necesarios de melatonina pueden contribuir a la aparición del insomnio. De ahí la importancia de crear un entorno adecuado para que el organismo descanse mejor, en el que estén ausentes la luz, el sonido, los olores o cualquier fuente de calor.
Presentación:
Administración:
Toma 1 microcomprimido al día, una hora antes de acostarte.
Composición:
Por dosis diaria (1 comprimido):
Melatonina – 1,9mg.
Ingredientes:
Agente de carga: fosfato de calcio, celulosa microcristalina, hidroxipropilmetilcelulosa, melatonina (1,9 mg), antiaglomerante: estearato de magnesio vegetal y dióxido de silicio. Apto para veganos.
