Los omegas 3, 6 y 9 son ácidos grasos esenciales que ayudan a compensar las carencias nutricionales.
Alfa Omega 3-6-9 contiene una mezcla de aceites de pescado y vegetales, que proporciona una mezcla perfecta de ácidos grasos omega-3, omega-6 y omega-9.
Omega 3:
Como el cuerpo humano es incapaz de producirla, hay que obtenerla mediante alimentos o suplementos. Ayuda a reducir los niveles de triglicéridos y de colesterol malo (LDL), favoreciendo el aumento del colesterol bueno (HDL). También tiene una acción antiinflamatoria y evita la obstrucción de los vasos sanguíneos. Investigaciones recientes han demostrado que este tipo de lípido también contribuye a la salud mental, ya que es capaz de mitigar los efectos del estrés y estimular la memoria y el estado de ánimo. Consumir omega-3 mantiene activo el cerebro, ayudando a desarrollar la concentración, la motivación, la coordinación y la agilidad de reacción.
Omega 6:
Al igual que el Omega 3, no es producido por el cuerpo humano. Forma parte del grupo de grasas beneficiosas que cooperan en diversos procesos bioquímicos y hormonales importantes. Este ácido linoleico ayuda a prevenir enfermedades como la osteoporosis, al facilitar el desarrollo y la fortaleza de la masa ósea, además de facilitar la absorción del calcio, mineral esencial para el mantenimiento de los huesos.
Omega 9:
Este ácido oleico interviene en nuestro metabolismo, desempeñando un papel importante en la síntesis de hormonas. Es esencial para las mujeres que sufren los síntomas del síndrome premenstrual y la menopausia. El Omega 9 es rico en lignanos, sustancias que actúan de forma similar a los estrógenos, una hormona femenina, por lo que puede aliviar la irritabilidad, los sofocos, la sudoración y la ansiedad. Los componentes presentes en Omega 9 tienen propiedades capaces de facilitar la reducción de medidas. «Reorganizan los depósitos de grasa del organismo, impidiendo que las células adiposas se concentren en la región abdominal».
Presentación:
Envase de 110 cápsulas.
Posología y administración:
Toma de 2 a 3 cápsulas al día con las comidas principales.
Composición:
Para 3 cápsulas:
- Aceite de pescado 498 mg,
- Omega 3:
- – EPA 120 mg,
- – DHA 60 mg;
- Aceite de onagra 498 mg;
- – Omega 6: Ácido gamma-linolénico (GLA) 49,6 mg;
- Aceite de linaza 498 mg,
- – Omega 3: Ácido alfa-linolénico (ALA) 323,7 mg,
- – Omega 9: Ácido oleico 119 mg;
- Vitamina E 5,1 mg α-TE (*VRN 43%).
*VNR – Valor de referencia de nutrientes.
