O Citrato de Magnésio 200mg da Now Foods é um suplemento mineral de alta qualidade, formulado com magnésio na forma de citrato — uma das formas mais facilmente absorvidas pelo organismo. Cada comprimido fornece 200 mg de magnésio elementar e cada dose diária (2 comprimidos) corresponde a 400 mg, ou seja, 107% do valor de referência nutricional europeu. O magnésio é um mineral essencial para o funcionamento do organismo humano. É cofator de mais de 300 enzimas envolvidas em processos fundamentais como a produção de energia, o metabolismo da glicose, a síntese de proteínas e de ácidos gordos, a contração muscular e a transmissão de impulsos nervosos