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Biosport Creatina Monohidratada 300gr BioHera
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La Biosport Creatina Monohidratada de BioHera es un suplemento alimenticio en polvo, formulado con creatina monohidratada, desarrollado para complementar la alimentación de adultos que realizan ejercicio físico y mantienen un estilo de vida activo.
La creatina es una sustancia naturalmente presente en el organismo, sintetizada a partir de los aminoácidos glicina, arginina y metionina. Desempeña un papel en el metabolismo energético muscular, especialmente durante esfuerzos físicos de corta duración y alta intensidad.
La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios de corta duración y alta intensidad. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina.
Con sabor neutro y presentación en polvo, es fácil de preparar e integrar en una rutina de nutrición deportiva.
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