L-Carnitina Limón 3000mg GoldNutrition es un suplemento nutricional, de acción y absorción ultrarrápida, con L-Carnitina base, la forma más concentrada de L-Carnitina, que contiene al menos un 97% de L-Carnitina en forma pura.
La L-Carnitina es una sustancia que desempeña un papel importante en el metabolismo de las grasas, transportando los ácidos grasos de cadena larga a la mitocondria (lugar de producción de energía en las células), contribuyendo así a la combustión de las grasas. El metabolismo de las grasas en las células musculares puede mejorarse con la ayuda adecuada de la Carnitina. De esta forma, la energía producida por el músculo también aumenta.
Durante el ejercicio físico, la L-Carnitina funciona como un elemento diferenciador al desempeñar varias funciones en el organismo, entre ellas:
- Promover la utilización de ácidos grasos libres para la obtención de energía;
- Promover recuperaciones más rápidas;
- Potenciar el rendimiento;
- Ahorrar glucógeno muscular;
- Ayudar en la metabolización de grasas y en el control del peso;
- Ayudar en la eliminación de radicales libres.
L-CARNITINA Y EL EJERCICIO
Estudios fisiológicos demuestran que durante el ejercicio físico intenso los niveles de L-Carnitina muscular disminuyen su concentración. Al aumentar los niveles totales de carnitina en el músculo, se reduce la glucólisis muscular, aumentan las reservas de glucógeno y, simultáneamente, se produce un aumento de la oxidación de grasas, mejorando la capacidad para el ejercicio de resistencia.
La L-Carnitina permite reducir significativamente la producción de dióxido de carbono y la concentración de lactato y piruvato en el plasma, factores que conducen a un cansancio precoz del atleta.
Estudios clínicos muestran que la suplementación por períodos prolongados con L-Carnitina mejora la velocidad de carrera, disminuye la tasa de consumo de oxígeno y la producción de calor, además de disminuir los niveles de lactato plasmático una hora después del inicio del ejercicio.
L-CARNITINA Y LA FATIGA CRÓNICA
Algunos estudios han demostrado que en pacientes con fatiga crónica, los niveles plasmáticos de L-Carnitina se encuentran disminuidos, y que la suplementación con L-Carnitina ayuda a mejorar estos niveles, favoreciendo así la recuperación.
El aumento de la concentración muscular de L-Carnitina permite la mejora de la fuerza contráctil, uno de los síntomas de la fatiga muscular crónica.
CARNITINA Y LA SALUD CARDÍACA
La L-Carnitina es un nutriente clave para el tejido cardíaco, ya que aumenta la oxigenación de las células cardíacas, siendo por ello muy beneficiosa para individuos con angina de pecho (patología causada por un aporte insuficiente de oxígeno a los tejidos del corazón).
En un estudio realizado en ancianos con insuficiencia cardíaca congestiva, a quienes se les administró 1 g de L-Carnitina diariamente durante 45 días, se verificó una reducción significativa en la ocurrencia de episodios de arritmia.
La L-Carnitina funciona como un suministro extra de energía para el corazón, apoyando los procesos bioenergéticos de este, permitiendo que el bombeo de sangre se realice de manera eficaz. En un estudio realizado con individuos con infarto de miocardio, aquellos que tomaron 2 g de L-Carnitina durante 28 días, comparado con los que tomaron un placebo, tuvieron mejoras en la arritmia cardíaca, insuficiencia cardíaca y una reducción significativa en la tasa de mortalidad cardíaca y en los infartos no fatales.
Presentación:
Caja con 20 ampollas de 10ml
Dosis y Administración:
Tomar una ampolla al día, preferentemente una hora antes del ejercicio.
Composición:
Por 1 ampolla:
L-Carnitina base - 3000mg.
Ingredientes:
Agua; L-Carnitina base (26%); Fructosa; Regulador de Acidez (Ácido cítrico anhidro); Aroma de limón en polvo; Conservante (Sorbato de Potasio).
Advertencia:
Conservar en lugar fresco, seco y al abrigo de la luz.
Si se produce alguna reacción, interrumpir su uso.
No exceder la dosis diaria recomendada.
Evitar el producto en caso de alergia o sensibilidad a alguno de los ingredientes.
Si está embarazada, amamantando, tomando alguna especialidad farmacéutica o si padece alguna enfermedad, consulte a su médico o profesional de la salud antes de tomar este suplemento.
Los suplementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y un estilo de vida saludable.
Mantener fuera del alcance de los niños.
No recomendado en caso de enfermedad convulsiva, hipersensibilidad o alergia a alguno de los componentes de la fórmula.
Ocasionalmente puede causar dolor abdominal y trastornos gastrointestinales.