El Magnesio Malato es un suplemento alimenticio que contiene Magnesio en forma de Malato, haciéndolo más biodisponible y con una absorción eficaz por el organismo. El Magnesio es un mineral que se encuentra en cantidades significativas en todo el organismo y es utilizado en innumerables reacciones, incluyendo la relajación muscular, la coagulación sanguínea y la producción de ATP, la principal molécula de energía del organismo.

El Magnesio forma parte de la constitución de la masa ósea, ayudando a regular el Calcio presente en los huesos y dientes. Participa en la conversión de la Vitamina D a su forma activa. Mantiene niveles adecuados de la hormona PTH (paratiroidea), que estimula el aparato digestivo para que absorba más Calcio y hace que los riñones activen la Vitamina D; activa la fosfatasa alcalina, que fortalece la estructura del hueso; Por lo tanto, el Magnesio tiene un papel determinante en el mantenimiento de la masa ósea.

Varios estudios mostraron que la toma de un suplemento con Magnesio Malato alivia los síntomas de Fibromialgia; aparecen mejoras en la mialgia después de 48 horas de tratamiento. Uno de los estudios mostró igualmente que 1200 mg de Ácido Málico asociados a 300 mg de Magnesio tomados dos veces al día durante 2 a 6 meses mejoran significativamente los niveles de energía y la función muscular y reducen el nivel de dolor de pacientes con Fibromialgia. Además, como el Malato no reacciona con los ácidos gástricos, no perturba el funcionamiento del sistema digestivo, como puede ocurrir a veces con otras formas de Magnesio. El bajo consumo de Magnesio está asociado a un aumento de los niveles de acumulaciones tóxicas de aluminio en el organismo, destructoras de los microtúbulos. El Ácido Málico atraviesa fácilmente la barrera hematoencefálica y se une al aluminio en el Cerebro, evitando así una acumulación indeseable de este metal. Por otro lado, el Malato de Magnesio es un excelente quelante y, al intercambiar su Magnesio por aluminio, elimina el aluminio del organismo dejando el Magnesio disponible para las neuronas.