Pre-workout Impact GoldNutrition® contiene L-arginina, que es un potenciador de la vasodilatación; 250mg de cafeína, que produce un efecto ergogénico, aportando beneficios en el rendimiento deportivo; extractos de plantas de Maca y Guaraná, que tienen un efecto estimulante, aumentando la resistencia física y disminuyendo la sensación de fatiga. Pre-workout Impact GoldNutrition® es el pre-entrenamiento más potente jamás desarrollado por GoldNutrition®. Además de la cafeína obtenida de los granos de café (Coffeine™), se han incluido las dosis más eficaces estudiadas de cada ingrediente y también plantas, como la Maca y el Guaraná. ¡Esta combinación tendrá un verdadero impacto en tus entrenamientos!
Arginina
La L-Arginina es un aminoácido condicionalmente esencial. Una de las vías metabólicas que utiliza L-Arginina como sustrato es la de la síntesis de óxido nítrico.
Diversos estudios muestran que el óxido nítrico incrementa el flujo sanguíneo en el cerebro permitiendo un mejor aporte de oxígeno y otros nutrientes fundamentales para el correcto funcionamiento cerebral.
Citrulina
La citrulina es un aminoácido que pertenece al ciclo de la urea, sintetizado a partir de arginina y glutamina en los enterocitos. Un estudio realizado en 2002 por Bendahan et al. demostró que la citrulina aumenta el rendimiento aeróbico, con un aumento del 34% en la energía aeróbica producida, reducción de la sensación de fatiga y mejora en la tasa de recuperación, con un aumento del 20% en la tasa de fosfocreatina.
Monohidrato de creatina
La creatina es un derivado de aminoácidos, producido de forma natural por el organismo, y se encuentra esencialmente en los músculos.
Numerosos estudios han demostrado que, dependiendo de varios factores, principalmente de la forma física del atleta, la suplementación con creatina, permite un aumento del 10-40% de sus niveles y de fosfocreatina en el músculo. Su suplementación a corto o largo plazo ha demostrado mejoras en el rendimiento durante ejercicios de alta intensidad, asociadas al aumento de los niveles de fosfocreatina.
Estudios han demostrado que su suplementación asociada al ejercicio físico puede influir en la masa y la composición corporales de varias formas, en lo que respecta al aumento de la masa libre de grasa o masa muscular, teniendo solo como efecto secundario el aumento de peso.
Recientemente, la EFSA (European Food Safety Agency) ha aprobado una alegación de salud para este nutriente que indica que "la Creatina aumenta el rendimiento físico durante ejercicios repetidos de corta duración y de alta intensidad", y para obtener este beneficio es necesario consumir al menos 3g de creatina al día.
Taurina
La Taurina es un aminoácido no esencial, que se encuentra principalmente en la retina, en el músculo esquelético y cardíaco, que actúa como un neurotransmisor inhibidor de la noradrenalina, hormona catabólica.
Estudios han demostrado que la suplementación con Taurina disminuye la fatiga causada por la práctica de ejercicio físico intenso y aumenta el estado de alerta mental.
Cafeína
La cafeína ha sido muy utilizada como elemento ergogénico, habiendo mostrado una mejora del rendimiento, incluso en dosis bajas. El efecto termogénico de la cafeína anhidra ha sido objeto de diversas investigaciones. Parece ser más ventajosa que la ingestión de café para el aumento del rendimiento deportivo.
La suplementación con cafeína tiene particular relevancia en deportes de resistencia, debido a su acción en diferentes tejidos. Uno de los efectos más pronunciados ocurre a nivel del sistema nervioso central (SNC), actuando como antagonista de la adenosina, evitando así la sensación de fatiga.
La cafeína parece actuar también a nivel del sustrato energético durante el ejercicio, ahorrando glucógeno y aumentando la movilización de ácidos grasos libres para ser usados como fuente de energía. En la fase de recuperación podría favorecer la reposición de glucógeno. El aumento de la liberación de beta-endorfinas será otra vía por la cual la cafeína tiene una acción beneficiosa en el rendimiento.
Maca
También llamada Ginseng de los Andes, se usa desde la época de los Incas como un tónico capaz de aumentar la capacidad física y mantener el buen funcionamiento del organismo. Se usa para aliviar síntomas de desequilibrio hormonal; aumenta la energía y vitalidad, mejora el rendimiento físico y mental, mantiene un buen equilibrio del organismo y ayuda a disminuir el cansancio físico y mental.
Guaraná
El guaraná (Paullinia cupana) se ha utilizado durante siglos por las comunidades indígenas del Amazonas, conocido por provocar efectos estimulantes y terapéuticos, otros efectos como mejoras en el estado de ánimo y el rendimiento físico también se han atribuido al guaraná. Aunque se cree que los efectos se deben principalmente a la cafeína, la evidencia reporta efectos también de otros constituyentes, como los taninos, flavonoides y saponinas que le confieren una capacidad antioxidante. ¡El guaraná parece poseer también un efecto psicoactivo, especialmente a nivel del aumento del estado de alerta, un efecto ventajoso para cualquier atleta!
Estudios muestran que la ingestión de Guaraná mejora el rendimiento cognitivo, disminuye la fatiga mental y mejora el estado de ánimo. Por otro lado, se ha afirmado que la cafeína del Guaraná se libera a un ritmo más lento en comparación con la cafeína pura, lo que permite un efecto más duradero.
Presentación:
Envase de 400 g.
Dosificación y Administración:
Tomar 1 porción (1 batido) 30 a 45 minutos antes del entrenamiento. Para preparar 1 batido, añadir 1 medida rasa (22g) en 250ml de agua. Mezclar bien y tomar.
Composición:
Por dosis 15g:
L-Arginina 4800,0mg;
Monohidrato de Creatina 3800,0 mg;
L-Citrulina 3500,0 mg;
Beta-alanina 3500,0 mg;
Taurina 1000,0 mg;
Cafeína anhidra (Coffeine™) 250,0 mg;
Polvo de Raíz de Maca 200 mg;
Extracto de Guaraná 125,0 mg,
Ingredientes:
L-arginina, Monohidrato de creatina, L-Citrulina, Beta-alanina, Acidulante: Ácido cítrico, Taurina, Aroma, Colorante (extracto de remolacha), Cafeína anhidra (Coffeine™), Polvo de raíz de maca (Lepidium meyenni, raíz), Extracto de guaraná (22% de cafeína) (Sapindaceae Paullinia CupanaK., semilla), Edulcorante (Sucralosa).
Fabricado en instalaciones que manipulan soja, leche, gluten, huevos y altramuces, por lo que puede contener trazas de los mismos.
Advertencias:
Los suplementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada, así como de un estilo de vida saludable.
Conservar en un lugar seco, fresco y protegido de la luz.
Mantener fuera del alcance de los niños.
No tomar en caso de hipersensibilidad a alguno de los componentes de cada producto.
No exceder la dosis diaria recomendada.
Los suplementos alimenticios no son medicamentos.
En caso de duda, consulte a su médico o profesional de la salud.