El interés reciente sobre las fibras llegó primeramente debido a su uso como ingrediente de cereales de desayuno, siendo las mismas supuestamente beneficiosas para la regulación del tránsito intestinal e incluso la reducción de colesterol.
Las semillas de psilio son, por lo tanto, ricas en mucílagos y fibras hidrosolubles obtenidas a través del recubrimiento de la semilla. Estas forman parte del grupo de fibras alimentarias que no son absorbidas por el intestino grueso.
Los mucílagos de psilio tienen una acción mecánica de absorción del exceso de agua al mismo tiempo que estimulan la eliminación normal de las heces por el intestino.
Las propiedades laxantes de las fibras de psilio se deben, por tanto, a su capacidad de absorción de agua y subsiguiente ablandamiento de las heces. Cuando se toman con agua, los mucílagos de psilio forman una masa gelatinosa que hará que las heces sean más blandas, promoviendo una evacuación más fácil y regular.
Aunque se utilizan principalmente por su acción beneficiosa sobre el estreñimiento, los beneficios de las fibras de psilio también se pueden sentir en casos de diarreas leves. Las fibras de psilio promueven la regularidad en los movimientos intestinales.
En casos de colesterol elevado, estos mucílagos absorben los ácidos biliares y el exceso de colesterol, impidiendo su absorción en la sangre y ayudando a la reducción de sus niveles sanguíneos. Lo mismo ocurre con los azúcares, por lo que son importantes sobre todo en casos de obesidad. Algunos estudios han indicado que la ingestión de fibras de psilio incorporadas en productos alimentarios es eficaz en la reducción de los niveles de glucosa sanguínea.

Presentación:
Frasco de 200 cápsulas.

Dosis y Administración:

Composición e Ingredientes:
Cada 2 cápsulas vegetales aportan:

Fibra de Psilio en polvo ......................................... 1000mg
Cápsula vegetal (hidroxipropilmetilcelulosa)
Antiaglomerante: estearato de magnesio vegetal

 Advertencias:
No exceder la dosis diaria recomendada.

Los suplementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y de un estilo de vida saludable.

Mantener fuera del alcance de los niños.